
22°57'S 43°10'W
Rio de Janeiro, Brasil
Condicionamento na praia, trilhas na montanha, subidas da favela ao topo e a melhor cultura de treino da América do Sul.

Mantenha sua rotina, conheça academias locais, integre-se à comunidade e explore do seu jeito.

Condicionamento na praia, trilhas na montanha, subidas da favela ao topo e a melhor cultura de treino da América do Sul.

Sessões de força ao nascer do sol, surf, templos e recuperação integrados ao dia.
06:30 — sessão ao nascer do sol: força, condicionamento ou treino na praia.
09:00 — café da manhã e recuperação em grupo.
11:00 — o destino: trilhas, surf, cultura, comida, exploração.
17:00 — trabalho de habilidade opcional, mobilidade ou uma nadada.
19:30 — jantar com o grupo. É aí que a viagem realmente acontece.
“A Fitcaytion no Rio mudou minha visão sobre viagens de treino. Coaching de verdade pela manhã, cultura de verdade à tarde. Faria de novo amanhã.”
Me conte onde e quando, e eu envio datas, preços e o roteiro completo.